【日本超商美食推薦】在地人也愛吃！7款一定要試的便利商店美食
- Dory
- 8月14日
- 讀畢需時 3 分鐘
日本超商美食必吃清單，下面是我住在日本4年來最愛吃的超商美食。 不管是要早起出遠門或是想要吃點甜點舒壓，一有機會到超商我都會選這些我愛吃。之前朋友來日本玩有買給對方吃，一吃超驚艷的超商甜點還以為是在排隊名點買的。
必吃日本超商美食推薦清單
7-Eleven（セブンイレブン）
超常聽到台灣人抱怨來日本旅遊蔬菜吃不夠， 想要補充膳食纖維可以試試這兩款沙拉。
菠菜沙拉
這個裡面的菠菜和平常拿來炒的波菜的不一樣！ 是日本改良出來適合做成沙拉的菠菜品種， 葉子和根莖部位口感更加脆嫩，減少了原本菠菜的苦味。 但還是有很高的營養成分，內含豐富葉酸！ 裡面附沙拉醬搭配一點點培根，吃起來非常爽口。
蔬菜泥沙拉醬成分介紹： 奶油調味料帶有磨碎的洋蔥和胡蘿蔔的甜味。加入蛋黃和大蒜，產生濃鬱的鮮味。
海帶沙拉
會喜歡這份沙拉主要是喜歡裡面的麻油蒜味醬，雖然口味偏鹹 但生菜和海帶芽會有不同層次的口感。 美生菜、小黃瓜、海帶芽、海苔
高蛋白三明治
這個系列的三明治味道偏清淡，除非是有洋蔥或大蒜不然味道真的跟健康便當差不多。 很適合想要補充高蛋白有不想單吃雞胸肉的朋友們！
居酒屋系列-雞軟骨
晚上嘴饞最愛！雖然是微波食品但是還是有保留燒烤時會有的焦香味！ 軟骨香脆咬嚼勁，完全沒有任何雞皮脂肪。超適合最饞的時候吃，或是有喝酒已經很罪惡 也可以搭配著吃。
日版可樂果
還記得第一次看到的時候很驚訝！因為長得太像可樂果了，但口感上日本版可樂果吃起來會更硬扎實口感， 調味粉也是加好加滿，個人最愛雞汁口味。每次有旅行都會買的定番小零食。
甜食蛋糕
這個甜點雖然看起來很無聊，但是裡面的鮮奶油甜雃不膩加上綿密的海綿蛋糕，吃了會上癮（要小心！ 如果正值草莓季，搭配超市買的草莓吃，一定好吃到不行！！！！！！
FamilyMart（ファミリーマート）
咖啡！
天氣冷的時候總會想喝一杯熱拿鐵，這時候會選擇全家的拿鐵。 某次發現咖啡機旁怎麼有胡椒？仔細看是各種口味的調味粉， 有香草（バニラ）、蘋果肉桂（アップルシナモン）、焦糖（キャラメル）、榛果（ヘーゼルナッツ）共四種口味。 身為肉桂粉愛好者！立刻狂加（開玩笑的）加了之後咖啡裡有肉桂香帶點甜的淡淡蘋果香。 直接愛上！但不是每間店都有放，想要嘗試前可以先確認一下咖啡機區域。 補充：全部都是糖，請酌量攝取。
炸雞
個人偏愛全家的炸雞塊，吃起來最多汁還有辣味可以選！推推！ 雖然跟台灣鹹酥雞無法，但以日本來說算是難得好吃的炸雞。
Lawson（ローソン）
可麗露（冷凍版）
之前很想吃可麗露上網爬文，有日本網友很推這款可麗露！ 抱著嘗試的心情買回家，試吃後也是愛到不行， 這個可麗露好吃的點就是常溫稍微退冰後， 一口咬下可麗露表層還能保留脆脆的口感裡面內餡軟硬適中， 吃起來冰涼爽口，內餡香草味搭配表皮焦糖香，整體甜度適中分量剛好，完美到不行！ 可以跟可麗露專賣店的相提並論，適合想解饞的時候。 之前有朋友來日本玩，買給對方吃也是讚不絕口好評！ 補充：一定要買冷凍版的，試過一般冷藏版的不好吃。
無糖拿鐵
罐裝無糖黑咖啡很常見，但是無糖拿鐵真的非常少。 以前想喝冰的無糖拿鐵必須買現做杯裝才有可能， 搭電車或是移動過程都要害怕灑出來， 他們家的咖啡原本也是蠻有名，偶然發現有出這款！
在日本超商不想踩雷可以試試我推薦的食物
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